普高生刷题到凌晨三点，国际生忙于搞活动——最后一年拼的不是智商，而是策略！
本文帮大家拆解两类学生最后一年必须完成的「生死任务」——选错策略，可能让孩子多花几十万冤枉钱！
美国本科留学普高生必看：标化成绩是唯一的救命稻草
SAT刷到1550分，不如搞懂招生官的底层逻辑！
普高学生的核心痛点： GPA可造假、活动太单薄、推荐信没分量 。
1、标化考试
SAT/ACT必须冲到1500+/33+（藤校门槛），托福110+；每周模考2次，错题本随身记，重点突破数学第三部分（难度飙升）
2、课外活动
抓紧时间搞「速成项目」：竞赛（AMC10/12）、科研（课题需明确产出论文）、志愿者（累计时长200小时以上）
避坑提醒：避免参加「野鸡比赛」，重点看奖项含金量（如ISEF州级以上）。
3、申请材料
主文书要突出「逆袭故事」，拒绝假大空（普高生常犯错误）；推荐信找高二高三班主任，强调学习态度和抗压能力。
美国本科留学国际高中生必看：GPA和人脉才是胜负手
GPA4.0没用？错！国际校的隐形考核才是关键！
国际高中学生的核心痛点：课程难度虚高、竞争内卷白热化、招生官审美疲劳。
1、GPA管理
重点保AP/IB大考7分以上（尤其是数学、科学类科目）；
避免选过多「水课」，AP人文社科类科目能拉高学术形象；
关键数据：国际校学生GPA每降0.1，录取率下降12%（藤校录取者平均GPA 3.95+）。
2、课外活动
主攻「持续性活动」：领导力项目、长期志愿服务（如孤儿院义工持续1年）；
利用学校资源搞独创项目（如创办社团、发起公益活动）；
避坑提醒：避免重复包装简历，招生官能一眼识破「复制粘贴型」活动。
3、申请材料
主文书要突出「独特性」，拒绝模板化（国际校学生常犯错误）；推荐信找学科老师，强调学术潜力（国际校老师更敢写硬核评价）。
美国本科留学共同痛点：最后一年千万别碰这些雷区！
熬夜刷题≠录取率高，盲目跟风可能毁掉申请！
1、时间管理陷阱
普高生：盲目刷分忽略活动，导致文书素材匮乏；
国际生：过度卷GPA导致精力分散，标化成绩不达标。
2、资源浪费重灾区
普高生：花高价找机构代写文书，结果内容虚假被秒拒；
国际生：跟风参加不相关竞赛，奖项与申请方向脱节。
3、关键时间节点
ED/EA截止前至少完成3次模拟面试（普高生普遍缺乏训练）；
12月SAT考试后必须留出时间修改主文书（国际校学生常因期末考耽误）。
需要注意的是，留学规划是个技术活，如果您想把孩子送到美国留学读本科，那么我的团队可以给你一些专业的建议，根据孩子的基本条件提供留学规划方案和选校策略（优先26fal），我的微信：zhiyouv5
